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“双手打开，一二三四……”8月10日，鱼岳镇三湖社区新时代文明实践站组织开展“约惠邻里·益启运动”体育宣传周活动。

社区广场上，近20位居民跟随领舞老师的动作，一会儿上下伸展手臂，一会儿左右转身拉伸腿部，有节奏地跳着健身操，动作整齐划一，活力四射，动感十足。一场健身操下来，大家个个身体舒畅，享受着运动带来的快乐。

参加活动的孙大姐说：“我一直觉得体育锻炼胜过任何灵丹妙药，经常在闲暇之余跳广场舞，跳一跳身体好，心态也好了，万事也顺了。”

“健身操旋律优美、节奏明快、简单易学，作为一项贴近市民的健身类运动项目，受到众多市民喜爱。学习健身操不仅让社区居民在家庭与工作之外找到简单放松的方式，还能达到改善体质、愉悦精神的作用。”王阿姨接过话头。

“社区将积极开展各类全民健身活动，提高人民群众身体素质和健康水平，助力全民健身工作再上新台阶。” 该社区负责人杨立民说。

此次活动进一步激发了广大群众参与体育健身活动的热情，营造了全民健身的良好氛围，展现出辖区居民崇尚健身、积极参与、团结向上、追求健康生活的良好精神风貌。